چگونه با گوشی درمنزل نوار قلب بگیریم؟
گرفتن نوار قلب در منزل با گوشی به دو روش کلی امکان‌پذیر است:
1. استفاده از دستگاه‌های نوار قلب پرتابل:
- این دستگاه‌ها به گوشی شما متصل می‌شوند و با استفاده از الکترودهایی که به قفسه سینه، بازوها و پاهای شما وصل می‌شوند، سیگنال‌های الکتریکی قلب شما را ثبت می‌کنند.
- برخی از این دستگاه‌ها به صورت جداگانه در بازار موجود هستند و برخی دیگر توسط شرکت‌های ارائه دهنده خدمات پزشکی در منزل ارائه می‌شوند.
- دقت این دستگاه‌ها به کیفیت دستگاه و نحوه صحیح استفاده از آن بستگی دارد.
- برخی از دستگاه‌های نوار قلب پرتابل محبوب عبارتند از:
- AliveCor KardiaMobile
- Apple Watch
- Samsung Galaxy Watch
- Withings Cardio
2. استفاده از اپلیکیشن‌های نوار قلب:
- این اپلیکیشن‌ها از دوربین گوشی شما برای ضبط ویدیو از نوک انگشتان شما استفاده می‌کنند.
- سپس از الگوریتم‌های هوش مصنوعی برای تجزیه و تحلیل ویدیو و تخمین ضربان قلب و ریتم قلب شما استفاده می‌کنند.
- دقت این اپلیکیشن‌ها به کیفیت دوربین گوشی شما و نحوه صحیح استفاده از اپلیکیشن بستگی دارد.
- برخی از اپلیکیشن‌های نوار قلب محبوب عبارتند از:
- Kardia
- Heart Monitor by Cardiogram
- Instant Heart Rate
- Welltory
نکاتی که باید هنگام گرفتن نوار قلب در منزل به خاطر داشته باشید:
- قبل از استفاده از هر دستگاه یا اپلیکیشنی، دستورالعمل‌های آن را به دقت مطالعه کنید.
- هنگام گرفتن نوار قلب، در مکانی آرام و بدون صدا باشید.
- در حالت استراحت باشید و از صحبت کردن یا حرکت کردن خودداری کنید.
- اگر از دستگاه نوار قلب پرتابل استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که الکترودها به طور صحیح به بدن شما وصل شده‌اند.
- اگر از اپلیکیشن نوار قلب استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که انگشتان شما به طور کامل دوربین گوشی را پوشانده‌اند.
- نتایج نوار قلب خود را با پزشک خود در میان بگذارید تا او آنها را تفسیر کند.
توجه:
- گرفتن نوار قلب در منزل به عنوان جایگزینی برای معاینه توسط پزشک نیست.
- اگر علائم مشکوکی از مشکلات قلبی دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.